私は運がよかったと思っています。
東京から愛知、そして三重に引っ越してきましたが、
人口180万人弱の県で、いい出会いがありました。
東京の人口が約1400万人、愛知が750万人ということを考えれば、
確率がいいと思います。
あまり病院には行かないのですが、調子が悪いときに頼れる先生を見つけました。
それから、リフレッシュのためでもあります。
身体のメンテナンスをしてもらいながら、同世代の女性と話すことで、
リフレッシュをしています。
アロマリンパマッサージ
どんなところ？
家から車で20分のところにあります。
ご自宅でサロンをしている方で、大人気でなかなか予約が取れません。
理想は１ヶ月に１回通いたいのですが、年に２回通っています。
次回予約を取らないので、行くことを決めたら、
１か月前くらいに予約の連絡を入れます。
フローラルな香りが苦手なのですが、アロマの好みも考慮してくれ、
しっかりカウンセリングもしてもらえます。
子連れではいけないので、子どもは預けていきます。
通い始めたきっかけ
最初の出会いは、２人目の妊娠中でした。
身体の痛み、むくみ、情緒不安定など、ホルモンに関係する症状をやわらげてくれる
とのことでした。
妊娠20週目を過ぎるのを待って予約をしました。
マタニティマッサージの効果
施術中はきもちいいのでうとうとしてしまいました。
終わると身体もスッキリ！
月に１回、出産ギリギリまで通いました。
その結果か、２時間弱の安産で、産後の回復もかなり早かったです。
老廃物がたまると、身体もだるいし、回復も遅くなるのも分かりますよね。
それから、半年に１回、癒しの時間を求めて通っています(笑)
鍼灸治療
どんなところ？
家から車で30分のところにあります。
ご自宅で開院している方で、時間によっては、お子さんが顔を出してくれます。
腰痛の時や、なんとなく体調が悪いときにお世話になっています。
毎月１回、女性は体調の悪いときがあると思うのですが、
それくらいのタイミングで通っています。
子ども用のおもちゃやDVDもあり、日によっては託児もしてもらえるので
子連れで通えます。
同じくらいの子を持つ母親として、情報交換や世間話もします。
通い始めたきっかけ
下の子が熱を出しやすかったり、アレルギーがあったので、
少しでも改善したらいいと思って通っていました。
しばらくは子どもだけお世話になっていたのですが、
ある時腰痛がひどくて、お願いしたのが最初でした。
それ以降は、身体の全体的なメンテナンスとして、
毎月通っています。
鍼灸治療の効果
私が通っている主な理由は、肩こり、イライラ、疲れ、頭痛です。
それに加えて、睡眠の状態、便通なども改善してくれます。
顔を見るだけでも状態がわかるようで、子どもの通院のときにも指摘されました(笑)
「なんとなく調子が悪い」でも原因を見つけて治療してくれるので、
信頼できる先生です。
よもぎ蒸し
２回に１回は、鍼灸治療とともに、よもぎ蒸しもします。
40分間、しっかり汗をかきます。
そのときの体調に合わせた漢方のパックを用意してもらいますが、
私はいつも「スッキリ系」です(笑)
その40分間は水分補給をしながら、用意してもらっている本を読みます。
誰にも邪魔されずに、ゆっくり読書ができるので、
はじめてよもぎ蒸しをしたときはつい、「ひさびさに集中して本を読みましたー」と
先生に報告したくらいです。
幸い、私は子どもを保育園に預けて、仕事が休みの日に行けました。
１人でゆっくりする時間、なかなか取れないのが現実ですよね。
終了後は、しっかり汗をかいて、スッキリします。
老廃物も出ていく感じがするので、トイレも近くなります。
まとめ
身体を動かさないといけない、忙しいお母さんにこそ、
月に１回でもリフレッシュの時間を取ってほしいと思います。
私の場合は、私と同じで、自宅で働く女性２人にお世話になっていますが、
リフレッシュの場所・時間を取ることをおすすめします。
そのためにがんばれるというのもありますので、
生活する上でのモチベーションにもなると思います。
はりに関しては逆子治療、
アロママッサージも鍼灸治療も、不妊治療にも効果があるようです。
ぜひお近くで信頼できる人を見つけてみてくださいね。
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